SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przecier pomidorowy

  • [...] PIECZONA OWSIANKA:-P /SFD/Images/2016/7/10/9fe9e0135c554cc597b04f29dccd9245.jpg owsiane, jajka, cacao, olej kokosowy, banany, whey i truskawki z cukrem brzozowym PIECZONE BITKI WOŁOWE :-P /SFD/Images/2016/7/10/430ac5a42ed448fb82ef53c28c05192e.jpg wołowina, basmati, ananas, migdały, oliwa z oliwek, cebula, zielenina i przecier pomidorowy

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 00:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam naprawde dobra robota. Troche sie nad tym napracowałeś:) ale efekt jest SUPER jest prawie wszystko od mleka po przecier pomidorowy heheheh.Ale mam pytanie ile moze ważyc jedno jajko? THX malibu

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-27 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnos i jego dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Trochę czasu mnie tu nie było ale czas odświeżyć temat bo mam kilka pytań 1.Przecier pomidorowy mogę traktować jako warzywa w składzie pisze 99% pomidorów i 1% soli?? 2.Mam dużo produktów konserwowych własnej roboty, typu: papryka, ogórki, itp. Czytałem kilka wypowiedzi na ich temat ale są dosyć stare i nie wiem czy mogę je jeść codziennie, [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17965 Data: 2010-04-14 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akurat tłumaczą to sobie "detoksem". A tak z innej półki, bo widzę, że na forum moda na jedzenie syfu, w tym słodkie wypieki. W ciągu ostatnich kilku lat jadłem tyle przetworzonych produktów, że mógłbym policzyć na palcach: tofu, hummus, odżywka białkowa, surowe oleje, przecier pomidorowy, musztarda. https://www.youtube.com/watch?v=A5H-mp0cJ3M

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 17:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron spagetti, z sosem (przecier pomidorowy+musztarda delikatesowa i woda przegotowana) kukurydza oraz kura na maśle klarowanym /SFD/Images/2015/12/21/8a4d09e63c7046d7a5892734bba0c9eb.jpg /SFD/Images/2015/12/21/66e60a91fec64acdb07dc901d4ffb5a7.jpg /SFD/Images/2015/12/21/c147fcd647e74cbabe9deb0f576da5e0.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętam ile wyszło mi sztuk) Można podpiec na maśle klarownym odrobinę z jednej i drugiej strony (u mnie podpieczone na 20g masła), później dolewamy wody, do wody 2 łyżki przecieru pomidorowego i gotujemy około 30 min do miękkości kapusty. Składniki: - 1 główka kapusty - przecier pomidorowy - mięso mielone - ryż ugotowany - przyprawy - masło [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 16:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wege gołąbki %-) farsz - pietrucha, seler, marchew, seler naciowy, jarmuż, roszponka, jabłko, przecier pomidorowy. Bardzoooo dobre ;-) /SFD/2018/2/1/5a9be6d58d984840bc54ecd62608e455.jpg /SFD/2018/2/1/3513077198bb454d94b91113b9d8f405.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 20:17:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wszystko ładnie mieszamy i formujemy w kotlety. Całość grillujemy na pamie. Też wedle uznania. Ja lubię średnio wypieczone. Dodajemy warzywa wedle uznania ja dałem ogórki. A przecier pomidorowy zastosowałem jako sos. Dodając do niego bazylie. A tutaj kolejny dzbanek, który muszę dziś wypić ;-) [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 23:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    Miska na dzisiaj: 1700kcal 128/76/128 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09cac9ddf92e4392887eb6504af0f300.png Do tego: pomidory, cebula, rzodkiewka,sałata, przecier pomidorowy, papryka czerwona suple: magnez tran kurcze musiałam kombinować z kcal-nie wiedziałam,że bundz jest taki kaloryczny-wzięłam dane z inetrnetu, ale czy są prawdziwe@@-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150 g Piersi przygotowanej w podobny sposób jak w posiłku wyżej, pomidor, 20 ml oliwy z oliwek Obiado-Kolacja: 150 g piersi tym razem wymieszana z sosem własnej roboty - przecier pomidorowy, 20 ml oliwy z oliwek, pieprz, sól (trochę kwaśny ale znośny), pomidor, ogórek Kolacja: Właśnie ją konsumuje:D Twaróg półtłusty 200 g, jogurt naturalny [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12205 Data: 2011-06-11 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasta na kanapki,lub dip do warzyw Makrela lub tunczyk serek wiejski przecier pomidorowy 1 lyzeczka sol,pieprz Wszystko razem zmiksowac.Mozna dodac ziola. Chilli fasolowe Mieso mielone wolowe czerwona fasola seler naciowy 1 lodyga,pol papryki czerwonej. cebula,marchew,czosnek,pomidory z puszki. Kmin rzymski(ewentualnie przyprawa chilli con [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryba prosta jak konstrukcja cepa 1kg ryby - opanierować ( lub nie ) i usmażyć Farsz: 6 cebul w kostkę i zeszklić 1 słoik marynowanej papryki pokroić w kostkę 1 puszka brzoskwiń w kostkę mały przecier pomidorowy szklanka bulionu wszystko na patelni przesmazyć i przekładać rybę warstwowo schłodzić zjeść ze smakiem

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wołowina po burgundzku Składniki: -0,5kg wołowiny -250g grzybów, używam najczęściej mrożonej mieszanki z lidla -2-3 marchewki -przecier pomidorowy -szklanka bulionu/wody -szklanka wytrawnego czerwoneo wina -masło klarowane -cebula -czosnek -tymianek -liście laurowe -sól, pieprz Wykonanie: - na maśle podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę, dodajemy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla niemięsożerców i mięsożerców, którzy chcą czasem odpocząć od mięska ;-) Gulasz paprykowy z soczewicy brązowej Składniki: 250 g soczewicy brązowej (namoczyć w wodzie przynajmniej kilka godzin, ja zostawiam na noc) 300 g papryki (zielonej i czerwonej, można dać żółtą, będzie ładniejszy efekt kolorystyczny) cukinia mała ok 300 g Pory ok 200 g [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7g drożdży sypkich pół łyżeczki soli 2 łyżki oliwy z oliwek ok. 100ml ciepłej wody zioła prowansalskie Wierzch (wedle uznania): 70g piersi z kurczaka 70g startej mozarelli przecier pomidorowy papryka, pomidor, oliwki, fasola czerwona, rukola przyprawy (u mnie zioła prowansalskie, bazylia) - suche składniki wymieszać, dodać oliwę, wodę a [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 06:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z każdego najmniejsze kawałeczka tłuszczyku i zmieliłem wrzucam do woka, przyprawiam, wrzucam cebulkę, papryczkę posiekaną, szpinak i dodaje do tej ilości mięsa ruski przecier pomidorowy 400gr w niebieskim opakowaniu do tego masa przypraw i ok 4-6 słodzików - podduszam mięsko ok 20 minut na mocnym ogniu podlewając lekko wodą - następnie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15531 Data: 2021-07-29 07:43:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czy wszystko dobrze idzie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy Co do dni nietreningowych czyli wt-czw-sobota- niedziela to w posiłkach przed i po treningowych wyrzucam węgle z makaronów/ryzu/kaszy i wrzucam więcej warzyw,dodaję przecier pomidorowy i oliwe czasami jakies oliwki Tak na prawdę nie licze tego dokładnie. Był okres w którym wszytko warzyłem na wadze elektronicznej teraz robię to na oko [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2009-10-11 20:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kociszcze- AKCJA 40-ka

    Post
    Ladies SFD

    Upał, zaczynam bulgotać..... Miska: śledzie, śmietana, bób, gulasz warzywny (cebula,papryka, przecier pomidorowy,cukinia), w planach racuchy z wątróbki. Poszłam dziś obczaić nową siłkę- normalna, osiedlowa mordownia, mam szansę być najpiękniejszą kobietą na całej sali;-)Z tego, co widziałam po chłopakach, będzie miał kto doradzić, tylko trzeba [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2012-07-05 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    [...] dopiero mam chwilę czasu by dokończyc...mało tego wyszło wiec dobijam kolacją-sie poprawię! Do tego warzywa ogórek papryka czerwona marchew pietruszka seler przecier pomidorowy(obiad zupa jarzynowa i ryba po grecku) pieczarki Ponawiam pytanie odnosnie skurczów i suplementacji... Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2011-11-23 [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    [...] lędżwi(dzisiaj wypiłam kawę a trzeba być na czczo:() Wklejam miskę dzisiejszą: 1700 BTW 128/76/128 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/376138c0d3c442958924f9949015ceda.png Do tego : przecier pomidorowy, pomidory, cebula, brokuły No i teraz pytanie Martucca nakazała ćwiczyc callanetics-mam ćwiczyć nawet jak ból nie przeszedł(choć dużo zelżał) jeżeli tak [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)